在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1195 千卡
|
脂肪: 59.06克 | 蛋白质: 69.79克 | 碳水物: 94.40克.
早餐: Клинский Мясокомбинат Колбаса Парме, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника. 午餐: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Салат Оливье, Кофе Латте, Сырники. 晚餐: Картофель Тушеный с Курицей. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|