注册  |  登录

olha_vla的日记, 2021年03月21日

Завтрак (424 ккал): цельнозерновой хлеб, тостовый сыр, брынза, миндаль и кофе за кадром.

查看饮食日历, 2021年03月21日:
1467 千卡 脂肪: 58.78克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 231.18克.   早餐: Метро Киви, Словяночка Молоко 2,5%, Ферма Брынза 35%, Lactima Сыр Тостовый, Миндаль, Румянец Цельнозерновой Хлеб. 午餐: АТБ Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Premialle Фета, Trapeza Кус-Кус, Оливковое Масло (Первого Отжима). 晚餐: Бисквит. 小食/其他: Картофель Отварной, Квашеная Капуста, Сельдь Соленая. 更多的......
157 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

24支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


olha_vla的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。