在2021年03月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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803 千卡
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脂肪: 21.96克 | 蛋白质: 36.85克 | 碳水物: 115.34克.
早餐: Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Сахар, Зеленый Чай. 午餐: Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . 晚餐: Вареники с Картошкой. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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