在2021年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
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78.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 21.77克 | 蛋白质: 43.54克 | 碳水物: 95.19克.
早餐: Jagung Rebus. 午餐: Karedok, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Semur Daging, Nasi Putih. 晚餐: Daging Bebek, Nasi Putih. 小食/其他: Stroberi, Es Krim Vanila Ringan, Markisa, Ubi Bakar Cilembu. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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