在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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86.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2507 千卡
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脂肪: 123.39克 | 蛋白质: 117.04克 | 碳水物: 232.45克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Lev Torrada Integral Magic Toast. 午餐: Acém Cozido, Mandioca Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Acarajé. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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