|
makan mlm yg kemaleman yes!gara-gara udah keluar rmh dulu,pas liat kalori masih kurang,jadi makan malam pake mie lem*nilo pedas korea+telur+ikan bakar👀
|
1413 千卡
|
脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 83.52克 | 碳水物: 196.14克.
早餐: Teh Tawar, Telur, Apel, Kacang Tanah, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes, Pisang. 午餐: Kelapa Kering, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Klepon, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, IKAN MUJAIR, Nasi Putih. 晚餐: Keju Cheddar, IKAN MUJAIR, ABC Kecap Manis, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Telur. 更多的......
|
|
|
|