在2021年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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100.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 56.73克 | 蛋白质: 98.80克 | 碳水物: 68.31克.
早餐: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, White Grapes, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Egg. 午餐: Trader Joe's Organic Ranch Dressing, Cooked Green String Beans (from Frozen), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Chicken Breast, Great Value Romaine Lettuce. 晚餐: Onions , Trader Joe's Free Range Chicken Broth , Chicken Breast, Red Cabbage. 小食/其他: Strawberries, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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