在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1326 千卡
|
脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 77.54克 | 碳水物: 98.28克.
早餐: Fine Life Голубика Быстрозамороженная, Село Родное Йогурт Натуральный без Сахара, Сухие Семена Чиа, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Капучино. 晚餐: Мартини Мартини, Schweppes Биттер Лемон, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Форель. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|