在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
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141.5 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 61.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 114.67克 | 蛋白质: 72.54克 | 碳水物: 156.95克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. 午餐: Банан, Vici Лосось Слабосоленый, Ветчина Куриная, Сливочное Масло, Сало, Белый Хлеб, Мороженое. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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