在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
794 千卡
|
脂肪: 23.59克 | 蛋白质: 64.70克 | 碳水物: 84.62克.
早餐: Магнит Апельсин, Яйцо Всмятку. 午餐: Киви, Апельсины Навел, Яблоко. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Оливковое Масло, Kamis Горчица Французская, Соевый Соус, Зеленый Лук, Петрушка, Редис, Капуста. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|