在2021年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1734 千卡
|
脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 80.21克 | 碳水物: 207.51克.
早餐: Indomie Rasa Ayam Bawang. 午餐: Telur Ceplok, Nasi Putih. 晚餐: Dada Ayam. 小食/其他: Nasi Putih, Risoles, Batagor Batagor, Kue Putih dengan Lapisan (Resep Rumah atau Beli), Garuda Pilus, Roma Wafer Choco Blast, Buah Pir, Richeese Nabati Wafer Keju, Risoles, Milkita Permen , Pisang Goreng, Tahu Isi. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|