|
ananas açaili yeşil çayımızla beraber son veriyoruzz
|
1305 千卡
|
脂肪: 91.45克 | 蛋白质: 54.65克 | 碳水物: 77.04克.
早餐: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Simbat Gün Kurusu, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Menemen. 晚餐: Kiraz Domates, Avokado, Kebir Lor Peyniri, Karnabahar Graten. 小食/其他: Ayva, Sütlü Kahve, Kebir Lor Peyniri, Çerezya Antep Karası, Performans Misket Limonlu Meyve Barı, Fındık, Ceviz. 更多的......
|
|
2575 千卡
|
运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时, 心 (Cardio) - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
|
|