在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 58.05克 | 蛋白质: 97.21克 | 碳水物: 123.12克.
早餐: Banana Prata. 午餐: Alface, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Beterrabas, Legumes Cozidos. 晚餐: President Queijo Parmesão Ralado, Beterrabas, Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Nissin Miojo Tomate Suave. 小食/其他: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Divine Chocolate 70% Cacau, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Melão, Morangos. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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