开始日期: 2012年06月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 194.6 公斤
2013年02月27日	145.6 公斤	合理的
2012年10月20日	158.8 公斤	合理的
2012年09月14日	167.6 公斤	合理的
2012年09月7日	168.8 公斤	合理的
2012年08月31日	170.6 公斤	合理的
2012年08月25日	171.5 公斤	合理的
2012年08月17日	175.3 公斤	合理的
2012年08月10日	177.4 公斤	合理的
2012年08月3日	180.1 公斤	合理的
2012年07月30日	182.5 公斤	100％
2012年07月20日	184.6 公斤	合理的
2012年07月13日	187.1 公斤	100％
2012年07月6日	188.7 公斤	100％
2012年06月29日	191.9 公斤	合理的
2012年06月22日	194.1 公斤	100％
2012年06月19日	194.6 公斤	不选择

开始日期: 2010年04月16日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 113.4 公斤 初次体重: 181.3 公斤
2012年06月15日	194.6 公斤	合理的
2012年06月8日	199.6 公斤	合理的
2012年06月1日	204.2 公斤	合理的
2012年05月24日	210.5 公斤	100％
2012年05月20日	212.3 公斤	100％
2011年12月1日	216.4 公斤	合理的
2010年09月4日	188.4 公斤	合理的
2010年08月22日	188.4 公斤	合理的
2010年08月15日	190.5 公斤	合理的
2010年05月28日	177.3 公斤	合理的
2010年05月20日	178.7 公斤	合理的
2010年05月13日	182.5 公斤	合理的
2010年05月12日	183.7 公斤	合理的
2010年05月11日	188.0 公斤	合理的
2010年04月23日	176.3 公斤	合理的
2010年04月22日	177.8 公斤	合理的
2010年04月21日	177.8 公斤	合理的
2010年04月20日	177.8 公斤	合理的
2010年04月19日	177.8 公斤	合理的
2010年04月18日	177.8 公斤	合理的
2010年04月17日	179.6 公斤	合理的
2010年04月16日	179.6 公斤	合理的