在2021年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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63.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1533 千卡
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脂肪: 34.49克 | 蛋白质: 33.12克 | 碳水物: 285.28克.
早餐: Гранатовый Сок, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления с Говядиной, Snickers Creamy Peanut Butter, Флинт Сухарики с Крабом. 晚餐: Гранатовый Сок, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Щедро Соус Сацебели, Сильпо Гречневый Хлеб. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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