注册  |  登录

Anzhelika AngelY的日记, 2021年03月19日


查看饮食日历, 2021年03月19日:
1270 千卡 脂肪: 63.90克 | 蛋白质: 49.86克 | 碳水物: 125.80克.   早餐: Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Viola Сыр Плавленый Сливочный, Вареное Яйцо, Йогурт (2), Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Хлеб Дарницкий. 午餐: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Борщ Еврейский Сладкий, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий. 晚餐: Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. 小食/其他: Greenfield Чай Чёрный, Лимон, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом. 更多的......
2189 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
😂🍽️ тарелочки как у меня 
2021年03月26日 会员:: Мария Черевкова

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Anzhelika AngelY的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。