在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 75.87克 | 蛋白质: 120.70克 | 碳水物: 127.85克.
早餐: Сыр Сулугуни, Творог 5%, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Авокадо Авокадо. 午餐: Сэн Сой Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Морковь, Barilla Макароны Отварные, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Голден Яблоко. 晚餐: Пятерочка Сахар, Лента Смородина Замороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|