在2021年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1403 千卡
|
脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 118.68克 | 碳水物: 71.87克.
早餐: Яблоко Зеленое, Переславский Хлебозавод Петровский Хлеб (Губернский), Пестравка Молоко 3,2%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Обережье Творог 5%, Переславский Хлебозавод Петровский Хлеб (Губернский). 午餐: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареная Картошка. 小食/其他: Сыр Адыгейский, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|