注册  |  登录

omeysandra的日记, 2021年03月19日

Haverjoy oat + chocochips, straberry, chia seed. Plus nescafe. Enjoy😋

查看饮食日历, 2021年03月19日:
1249 千卡 脂肪: 45.46克 | 蛋白质: 80.48克 | 碳水物: 124.19克.   早餐: Nescafe Original 3 In 1, Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Haverjoy Instant Oats, Stroberi. 午餐: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Nanas, Sari Roti Roti Gandum, Tomat Merah, Telur Rebus, Selada. 晚餐: Dada Ayam, Telur Rebus. 小食/其他: You C1000 Vitamin Orange. 更多的......
1608 千卡 运动: 健身 - 33 分钟, 休息 - 15 小时 和 27 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


omeysandra的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。