在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 66.85克 | 蛋白质: 64.23克 | 碳水物: 294.42克.
早餐: Minute Maid 100% Orange Juice (4 oz), Activia Active Probiotics Blueberry Yogurt, President's Choice Superfruit Blend. 午餐: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Whole Wheat Bread, East Side Mario's Sausage & Pepper Penne. 晚餐: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chapman's Black Jack Cherry Frozen Yogurt, No Name Winter Vegetables, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Knorr Country Mushroom Rice. 小食/其他: Coffee with Cream and Sugar, Fontaine Sante Mini Hummus Traditional , Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Mrs. Renfro's Habanero Salsa, Wholly Guacamole Guacamole. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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