在2021年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.1 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1350 千卡
|
脂肪: 56.88克 | 蛋白质: 28.95克 | 碳水物: 169.71克.
早餐: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja . 午餐: Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Huevo Duro, Chauchas, Palta Hass, Tomate Perita, San Ignacio Queso Azul, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). 晚餐: Guaymallen Alfajor Blanco, Grandote Alfajor con Dulce de Leche, Vino Cabernet Sauvignon, San Ignacio Queso Azul, Palta Hass, Chauchas, Huevo Duro, Tomate Perita, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. 小食/其他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|