在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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82.9 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 34.19克 | 蛋白质: 155.16克 | 碳水物: 229.42克.
早餐: Apfel, Lidl Körniger Frischkäse. 午餐: Hühnchen-Nudelsuppe, Brokkoli, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Lidl Speisequark Magerstufe, Ananas. 小食/其他: WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Milbona High Protein Pudding Schoko, Storck Werthers Original, Grapefruit, Orangen, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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