在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.2 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1177 千卡
|
脂肪: 56.50克 | 蛋白质: 42.83克 | 碳水物: 127.36克.
早餐: Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Каждый День Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Цельнозерновой, Юг Руси Хлеб Фитнес. 午餐: Новосибирская Птицефабрика Желудки Цыплят-Бройлеров, Barilla Макароны. 小食/其他: Кубань Шоколад без Сахара на Изомальте, Чудо Десерт. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|
|
|