在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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753 千卡
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脂肪: 20.03克 | 蛋白质: 26.89克 | 碳水物: 116.13克.
午餐: Kepekli Ekmek, Taze Makarnalar (Pişmiş), Lor Peyniri, Kapuska. 晚餐: Havuç, Marul, Domatesler. 小食/其他: Eti Cin, Ülker Coco Star, Eti Burçak Yulaflı. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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