在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 49.44克 | 蛋白质: 110.65克 | 碳水物: 130.61克.
早餐: Carrots , Indonesian Flour Fried Tempeh. 午餐: Fried Tofu , ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Cooked Collards (from Fresh), Garlic, Red or Cayenne Pepper, Red Onions, White Rice, Chicken Breast, Bimoli Minyak Goreng. 晚餐: Bango Kecap Manis, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Red Onions, Garlic, Red or Cayenne Pepper, White Rice. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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