在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1329 千卡
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脂肪: 61.90克 | 蛋白质: 106.20克 | 碳水物: 84.60克.
早餐: Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. 午餐: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Лента Печень Говяжья Жареная с Луком. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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