在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 41.82克 | 蛋白质: 90.81克 | 碳水物: 251.27克.
早餐: Starbucks Café Latte Descremado (Alto), Té Endulzados con Azúcar, Costa Galletas de Soda Light, Danone Yogurt Light & Free, Cereal. 午餐: Agua, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Frutillas, Arándanos, Carne en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. 晚餐: Sánduche de Carne Asada con Queso, Té Endulzados con Azúcar. 小食/其他: Tottus Ramitas de Queso, Cereal. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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