goodday_daisy的日记, 2021年03月18日

在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）

70.5 公斤最近减少: 1.5 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年03月18日:

421 千卡

脂肪: 10.51克 | 蛋白质: 29.72克 | 碳水物: 54.88克. 早餐: 即溶咖啡（咖啡粉）, 生菜, 豆腐. 午餐: 木耳, 雞蛋, 魚蛋, 沙葛. 小食/其他: 牛奶（脱脂或低脂，加鈣）, 蘋果. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

goodday_daisy的体重历史