在2014年03月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.9 公斤
最近减少: 10.0 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 75.54克 | 蛋白质: 120.94克 | 碳水物: 187.42克.
早餐: Natural Granola, Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. 午餐: Cold Cut, Swiss Processed Cheese. 晚餐: White Rice, Beef and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture), Baby Back Ribs, Pork Fried Rice. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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