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schnellste Zeit/km ich habe mal bei fast 12 min/km angefangen(sep 2020).....jetzt durchschnittlich 9,5min/km 😍 freu mich riesig....
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1751 千卡
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脂肪: 74.36克 | 蛋白质: 85.28克 | 碳水物: 181.58克.
早餐: Schafskäse, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Weißkohl, Karotten. 午餐: Pringles Sweet Paprika , Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Express Reis Mediterran. 晚餐: Knorr Kräuterlinge, Gurke (mit Schale), Tomaten, Alnatura Körniger Frischkäse, Metzgerfrisch Mortadella mit Ei und Paprika , Brunch Brunch Original, tegut… Proteinbrot. 小食/其他: Vollmilch, Kellogg's Fruit Loops, Bananen. 更多的......
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