在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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68 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 61.20克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 223.72克.
早餐: Nespresso Café, Vrai Yaourt Bio Nature, Favrichon Muesli Croustillant Chocolat, Nespresso Café. 午餐: Pomme Golden, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Émile Noël Tartine Amande, Elle & Vire Si Légère 4% Épaisse , Auchan Emmental Râpé, Épinard, Saumon Cuit, Valpi Bio Feuilles de Lasagnes Maïs et Riz. 晚餐: Concombre (Pelé), Carottes, Olives Noires, Émile Noël Tartine Amande, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Florette Mâche, Parmesan (Dur), Bonduelle Duo de Haricots. 小食/其他: Bisson Crousty Roll Chocolat Noir. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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