在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 60.25克 | 蛋白质: 54.02克 | 碳水物: 144.85克.
早餐: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. 午餐: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Pomme, Delisse Actifidus Vanille, Moutarde, Aldi Côte de Porc sans Os, Bjorg Lait de Coco Fluide, Choux de Bruxelles. 晚餐: Activia Mangue, Chorizos, Thiriet Galette de Pomme de Terre, Endive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monique Ranou Rillettes de Canard, Épi d'or Pain de Mie Complet Grande Tranche. 小食/其他: Gerblé Biscuit Soja Figue. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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