在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1511 千卡
|
脂肪: 63.33克 | 蛋白质: 67.09克 | 碳水物: 171.59克.
早餐: Руна Соус Сацебели, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. 午餐: Молокія Кефир 2,5%, Яблоко Голден, Сыр, Борщ со Свининой. 晚餐: Piatnica Сирок Сметанний , Руна Соус Сацебели, Куриная Грудка Отварная, АТБ Гречка Отварная. 小食/其他: Чудо Сырок с Наполнителем , АТБ Банан, Яблоко Голден, Рудь Морозиво Пролісок Лісові Ягоди. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|