在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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72 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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561 千卡
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脂肪: 23.57克 | 蛋白质: 40.14克 | 碳水物: 46.32克.
午餐: Indonesian Oncom Sauce, Fried Tofu , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), White Rice. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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