注册  |  登录

imeldathrsia的日记, 2021年03月17日

sebenarnya full satu baskom, tapi makan semangkuk ini udh kenyang banget ga sampe 300kal dan awet sampe siang.. rasanya enak kayak kuah indomi dan full protein (telur dan tahu) + jagung + pakcoy

查看饮食日历, 2021年03月17日:
869 千卡 脂肪: 27.28克 | 蛋白质: 38.53克 | 碳水物: 123.77克.   早餐: Telur, Tahu, Pakcoy, Jagung Manis Kuning. 午餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 晚餐: Buah Pir. 小食/其他: Lactona Susu Skim Bubuk, Makaroni, Smax Ring, Oatbits Choco Banana. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


imeldathrsia的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。