在2021年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 74.36克 | 蛋白质: 122.77克 | 碳水物: 76.13克.
早餐: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша. 午餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Капуста Белокочанная, Конина Вареная. 晚餐: Орифлейм Нэчурал Баланс Суп Спаржа, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Конина Вареная. 小食/其他: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|