在2021年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1340 千卡
|
脂肪: 43.91克 | 蛋白质: 70.11克 | 碳水物: 166.95克.
早餐: Магнит Банан. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Молния Салат с Капустой Витаминный. 晚餐: Пятерочка Сахар, Творог 5%, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. 小食/其他: Зефир, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|