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lock Down session _2_ ' Drink Lots of water for Fatlos and stay happy 😀😄💪😃
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78 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2959 千卡
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脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 197.36克 | 碳水物: 472.72克.
早餐: Guavas , Apples . 午餐: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roti, Roti, Tea with Milk and Sugar. 晚餐: Tea with Milk and Sugar, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Roti, Roti. 小食/其他: Tandoori Roti, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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