在2011年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 37.81克 | 蛋白质: 31.48克 | 碳水物: 193.72克.
早餐: Sugar Free Maple & Brown Sugar Oatmeal. 午餐: roman meal sun grain, Dipping Strips, Creamy Peanut Butter, Medium Salsa, Grape Jelly. 晚餐: Fruit Gummies (Less Sugar), Blueberry Bagel. 小食/其他: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. 更多的......
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2627 千卡
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运动:
购物 - 6 小时, 自行车（中度的） - 21公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 家务 - 40 分钟, 睡眠 - 7 小时, 坐着 - 6 小时 和 45 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 10 分钟, 站立 - 1 小时 和 25 分钟. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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