在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 36.03克 | 蛋白质: 58.17克 | 碳水物: 148.43克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Café com Açúcar, Panco Pão de Forma Integral. 午餐: Alface, Tomates, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Toddy Toddy Recheado Sabor Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light, Café com Açúcar, Seven Boys Bolo de Laranja, Serramar Queijo Minas Frescal, Mais Pura Chips de Batata Doce. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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