在2014年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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91.5 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1095 千卡
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脂肪: 46.87克 | 蛋白质: 90.43克 | 碳水物: 77.61克.
早餐: Herbalife Shake. 午餐: Herbalife Shake. 晚餐: Oldenlander Varkensfiletlapjes, Alesto Luxe Noten Melange, AH Gemengde Ijsbergsla Extra, Lidl Carpaccio. 小食/其他: Philadelphia Naturel Light, Golden Seafood Gerookte Zalm, Volkoren Crackers, Banaan. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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