在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
782 千卡
|
脂肪: 25.78克 | 蛋白质: 56.25克 | 碳水物: 82.95克.
早餐: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Неполнит Пирожное Картошка, Данон Творог Мягкий 0%. 午餐: Помидоры, Сыр Российский. 晚餐: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Неполнит Пирожное Картошка, Слата Морковь по Корейски. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|