在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.9 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 34.32克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 134.87克.
早餐: Peras, Verónica Leche Parcialmente Descremada, La Paulina Queso Crema Light, Tostadas de Pan Integral, La Campagnola Mermelada de Arándano. 午餐: Virgen Levadura de Cerveza, Tomates, La Serenísima Queso Cremón, Porotos Aduki, Porotos Negros. 小食/其他: Sugus Caramelo, Felfort Dos Corazones, Peras, La Serenísima Leche Descremada, Frutos Secos. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|