在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 61.62克 | 碳水物: 62.90克.
早餐: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). 午餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Тофу, Хлебзавод 3 Окский Новый. 小食/其他: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|