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Nancilaw的日记, 2011年01月24日

I bought a new scale and this weight is just a difference in the scales. I still weigh 133 on the old one.
62.1 公斤 最近减少: 10.0 公斤.    还有: 5.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年01月24日:
875 千卡 脂肪: 21.66克 | 蛋白质: 71.89克 | 碳水物: 96.07克.   早餐: rice protein, organic quinoa, dried cranberries, dried cherries, slivered almond, vemma. 午餐: Baby Spinach, egg white, kirkland turkey breast. 晚餐: steak, mousse temptations,  ravioli. 更多的......
一星期增加12.4 公斤



     
 

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