在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 11.40克 | 蛋白质: 49.25克 | 碳水物: 140.05克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Jalar (Manis), Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Low Fat. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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