在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 31.75克 | 蛋白质: 36.22克 | 碳水物: 77.78克.
早餐: Mimosa Manteiga com Sal, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , Milbona Mousse de Queijo Salmão, Danone Yopro 25G Proteína Morango. 午餐: Pizza de Queijo. 晚餐: Continente Sopa de Beterraba e Hortelã. 小食/其他: Nespresso Café Expresso. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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