在2009年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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148.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 100%.
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1320 千卡
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脂肪: 81.83克 | 蛋白质: 56.29克 | 碳水物: 85.94克.
早餐: fiber sure, Cream (Half & Half), splenda, water, bacon, turkey sausage, fish oil pills, tea bag. 午餐: chicken nuggets, fried rice. 晚餐: oreo 100 calorie . 更多的......
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一个星期减少4.8 公斤
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