在2021年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 50.22克 | 蛋白质: 66.91克 | 碳水物: 146.90克.
早餐: Коричневый Сахар, Батон, Vici Лосось Слабосоленый, Яичница. 午餐: Коричневый Сахар, Коркунов Конфета, Банан, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 晚餐: Борщ, Vитамин Мексиканская Смесь, Куриные Наггетсы. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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