在2021年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 70.31克 | 蛋白质: 73.21克 | 碳水物: 15.82克.
午餐: Bom Sabor Azeite de Oliva, Tomates, Banha de Porco
, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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